מה באמת הביא לי את האושר הזוגי

דאגה עצמית כמקור לאושר זוגי

בגיל 36 פגשתי את הגבר איתו אתחתן.  הוא הציע לי חודשים בודדים אחרי שהתחלנו לצאת. ואני חשבתי שאין לי מה להפסיד. קיוויתי שנחיה באושר ועושר אבל ציפיתי לגרוע מכל בו זמנית.

האושר ועושר לא הגיעו מעולם, אבל הגרוע מכל קרה.

חוסר הביטחון שלי והפחדים שלי תפסו שליטה. מההתחלה הרגשתי אבודה, פגועה ובודדה. התווכחנו כל הזמן וכל יום שעבר התרחקנו יותר ויותר. התחרטתי שהתחתנו בכלל.

בגלל שלא סמכתי עליו, לקחתי את כל האחריות לידיים שלי – מטלות בבית, חשבונות, בנקים, בישולים ובאופן כללי את כל ההחלטות במשק הבית.

הייתי מותשת והרגשתי שהוא לוקח אותי כמובן מאליו.

איבדתי את עצמי לגמרי.

מדי פעם היו רגעים טובים, אפילו טובים מאוד, והיו ניצוצות של תקווה,

אבל מהר מאוד זה נעלם תחת מלחמת ויכוחים ואיומים לגירושים.

הרגשתי תקועה, ולמרות שזה הרגיש חסר סיכוי בנינו, לא הייתי מוכנה לוותר על הנישואים האלה בלי להרגיש שניסיתי כל מה שאני יכולה.

אז מה באמת הביא לי את האושר הזוגי שחלמתי עליו?

חשבתי שאני עושה את הדברים הנכונים, אבל מסתבר שטעיתי.

גיליתי את השיטה “אשה מלכה” דרך הספר “דרושה מלכה” של ילנה אחרי שכבר היינו אצל 2 יועצים זוגיים.

לא יכולתי להפסיק לקרוא אותו. לא האמנתי שזה מפרט לי בדיוק מה אני עושה לא נכון.

הייתי שתלטנית! זה היה קשה לעיכול מצד אחד. אבל מצד שני – הקלה – סוף סוף מצאתי את הפתרון !

התרגשתי מאוד והתמלאתי מוטיבציה להתחיל לתרגל את כל הכלים שלמדתי בספר.

זו הייתה התחלה מלאת תקווה למסע שלי.

אבל זה היה הרבה יותר קל להגיד מלעשות. באותה נקודה בעלי גם היה מותש מהויכוחים ומחיי הנישואים העייפים שלנו, והוא החליט לקחת עבודה בחו”ל לכמה חודשים דרך החברה בה עבד.

איך אני אמורה לעבוד על היחסים שלנו כשהוא אפילו לא נמצא בבית ?!

הרגשתי חסרת אונים. אני נואשת למצוא פתרון בזמן שהוא כבר מחפש איך לברוח. שיחות הטלפון היו אסון כי הייתי מלאת כעס.

ולאחר כמה שבועות כבר הייתי בטוחה שהנישואים האלה הסתיימו.

פריצת הדרך שלי למציאת עצמי החלה כשהחלטתי שהחיים שלי שווים הרבה יותר!!!

אני עושה שינוי בחיים שלי קודם כל בשביל עצמי!

הפכתי את הפחדים לתקווה והחלטתי שאלו החיים שאני רוצה לחיות.

לאחר חודש בעלי התקשר ואמר שהוא רוצה שנעבוד על הזוגיות שלנו.

איזה בלבול ! רק עכשיו התחלתי להתאפס על החיים שלי ופתאום הוא רוצה לחזור.

החלטתי שאני חייבת לעצמי את ההזדמנות הזאת. לתקן את הטעויות שלי והפעם להכנס לזה בלי לצפות לגרוע מכל.

הוא חזר הביתה, אבל הרגשתי שאנחנו שני זרים שגרים יחד.

למרות שכבר ידעתי מה עלי לעשות נכון, פישלתי כל פעם מחדש. הרגשתי נבגדת ונתתי לכעס ולעצב להוביל אותי.

עד שנמאס לי!

החלטתי להפסיק לתת לרגשות האלה להשתלט עלי. הספר היה המפתח למסע הזה,

אבל הרגשתי שהפעם אני צריכה את כל העזרה שיש!

אז החלטתי לקחת ליווי אישי עם ילנה בכבודה ובעצמה.

וזה שינה לי את כל הפרספקטיבה הפעם תרגלתי את המיומנויות ” אשה מלכה” קודם כל בשביל עצמי

בלי לחשוב על איך זה בדיוק ישפיע עליו או עלינו.

התרכזתי בחלק של הטיפוח העצמי כמו שילנה המליצה ומשם התחזקתי.

סוף סוף התחלתי לראות שינויים חיוביים שמחזיקים לאורך זמן אצל שנינו! שחררתי מהשליטה ומהפחדים והתחלתי לשלוט על עצמי ולא עליו.

סוף סוף הבנתי שטיפוח עצמי זו הדרך לאושר שלי רק ככה יכולתי באמת לוותר על כל השליטה.

לא הכל הלך חלק, כשהרגשתי שהפחדים שלי משתלטים, הייתי מאטה, לוקחת רגע לעצמי וחוזרת למיומנויות שכבר רכשתי. זה לא היה פשוט, אבל זה אפשרי.

בתכנית “אשה מלכה” של ילנה הבנתי כמה שליטה ומניפולטיביות עוד נשארה בי ולא פלא שיש עוד המון מקום לשיפור בזוגיות שלנו.

הבנתי כמה חשובה הסליחה שלי על כל השנים שבהן זלזלתי בו ושלטתי עליו. הסליחה לא הייתה קלה אבל וואוו כמה היא הייתה הכרחית!

החודש לאחר מכן היה החודש המאושר בחיי.

התמקדתי בליצור אוירה בטוחה בינינו, רכשתי חזרה את הביטחון שלי בי  התרגלתי את המיומנויות כל יום ! ולא ויתרתי גם כשהיו נפילות בדרך ! התוכנית הזאת העצימה אותי כל כך. חוץ מלקבל הנחיה מדויקת למקרים ספציפיים ואישיים לנו, ילנה עזרה לי לשים דגש על עצמי על המנוחה שלי, על לתת כבוד לאחרים והכי חשוב להיות ה”אני” הכי אותנטית שלי.

לא הרגשתי לבד יותר באתגרים שלי. למרות שלא יצא לי לדבר עם נשים מלכות אחרות הרגשתי שאני חלק מקהילה. קהילה של נשים שסבלו מספיק בדיוק כמוני והחליטו שנמאס להן!

הן השראה מבחינתי בכל צעד בדרך.

היום אני מגיעה לגבהים חדשים באינטימיות ובשלווה עם בעלי. 

כל יום אני מוצאת עוד דרכים ליצור אושר ושלווה בינינו.

היום אני חוגגת את הגבר שלי ! ואת האשה שבי!

בחרתי בגבר מדהים, חכם, מצחיק ,נדיב ואוהב.

אני יודעת בכל ליבי שהאושר שלי והנישואים שלנו חשובים לו יותר מהכל.

הדבר היחידי שאני מתחרטת עליו היום

זה שלא גיליתי את ילנה ואת השיטה שלה קודם !

אני כ”כ שמחה שאמרתי כן למסע הזה.

ההשקעה שלי בעצמי מניבה פירות בכל יום שעובר.

את גם יכולה לעבור את התהליך משנה החיים הזה. 

את לא צריכה לעשות את זה לבד או

לחכות אפילו דקה יותר.

פשוט תגידי “כן” לשיטת “אשה מלכה” של ילנה!

חיבוק חם (;

“אשה מלכה”