לקחת אוויר לנשימה – 100 רעיונות ליהנות בקיץ

איך התחיל הקיץ שלך?

הגיע הזמן לחלום ולתכנן תוכניות כדי לקחת אוויר לנשימה, להתמקד בדברים שגורמים לך הנאה, כיף, שמחה ואושר.

ואני לא מתכוונת לדברים שקשורים לזוגיות. רק את ודברים שאת אוהבת לעשות.

משטר סדיר של ביצוע הפעילויות האלו הוא מקור לסבלנות, שמחה, אנרגיה, קלילות ויכולת להעניק אהבה. תכונות אלו נעלמות כשאנחנו מותשות, עייפות, אומללות, לחוצות וחרדות.

ואז?

אי אפשר ליצור זוגיות מאושרת….

אני מציעה לך רשימה ענקית של 100 רעיונות איך ליהנות בקיץ (שלא קשורות לבן זוגך) אשר ימלאו אותך באנרגיה ואוויר לנשימה ,

הרשימה כוללת חלק מהתוכניות והחלומות שלי וחלק של חברות ולקחות שלי.

אולי חלק מהרעיונות ייראו לך תמימים מדי וילדותיים. וזה מצוין! זה בדיוק מה שחשוב לעשות כדי לפנק את עצמך,

והקיץ זה הזמן המושלם!

פחות מילים, יותר פנטזיה. וכמובן, הכי חשוב – עשיה.

בואי נתחיל !

מה אני חולמת לעשות בקיץ ומה אני יכולה להציע לך …

1. לנשום את האוויר של הים ולשמוע את הגלים.
2. לסדר פינה חמימה במרפסת.
3. לראות את ההרים.
4. לבקר בעיר לא מוכרת.
5. ללמוד לסרוג.
6. לעשות גלידה עבודת יד.
7. להפגש עם חברה טובה.
8. לעשות קעקוע.
9. לשחק מטקות בחוף הים.
10. לעשות הליכה בשעות הבוקר.
11. לטייל בטבע עם חברים (שביל ישראל).
12. ללכת לקולנוע.
13. להסתכל על הכוכבים.
14. לשתות קוקטייל פירות איכותי.
15. לאכול סלט פירות.
16. להכין ריבה תוצרת בית.
17. להפטר מחפצים מיותרים בבית
18. לראות את הזריחה במקום יפה.
19. להרים משקולות ולהתחזק.
20. לארגן ערב נעים בבית.
21. ללבוש שימלה פרחונית.
22. ליצור גינת תבלינים קטנה במרפסת.
23. לצאת לשופינג.
24. ללמד לצלם לא רק במצב אוטומטי.
25. לצייר יותר.
26. לצאת לפיקניק.
27. להזמין חופשה.
28. להתקשר לחברה טובה שלא שמעתי ממנה הרבה זמן
29. לקרוא ספרים.
30. להתמיד עם היוגה.
31. למצוא רעיון לפרוייקט חדש בעבודה (יש כאלה שזה עושה להן את זה).
32. לצפות בסרטוני וידאו של המשפחה.
33. להכין אלבום משפחתי.
34. להזכר ברגעים שמחים.
35. לרכב על אופניים.
36. להשתתף באירוע מגניב.
37. לארגן אירוע מגניב.
38. לקנות עציצים יפים לגינה.
39. לסדר זר פרחים טריים לשישי.
40. לצאת ליום צילומים.
41. ללמוד אנגלית.
42. להוציא את מכונת התפירה הישנה ולתפור משהו.
43. לשחק עם הכלבים.
44. לשלוח הודעה לאדם שהשפיע עלייך לטובה ולהביע את הערכתך (גם אם אתם לא מכירים אישית).
45. ללמוד דבר אחד חדש.
46. ​​לכתוב שירים.
47. לצאת לרקוד.
48. לרקוד בתחתונים כשאת לבד בבית.
49. לחייך.
50. באמת לשמוח.
51. לטייל בפארק
52. לשבת בבית קפה .
53. ללכת יחפה בדשא.
54. להתחבק.
55. לתעד רגע מאושר.
56. ללכת לישון מוקדם לקום עם קרני השמש הראשונות.
57. לחיות שבוע במושב.
58. לשחות.
59. לצפות בעיר בלילה מהגג.
60. להשקיע בהגשה של ארוחת הבוקר שלי.
61. להכיר אנשים חדשים.
62. לבקר בסדנה מעניינת.
63. להשתתף במרתון.
64. לשוט בסירה.
65. לעצב את המשרד.
66. לנהל יומן מחשבות לפני השינה.
67. לדמיין יותר.
68. לעזור לאדם שזקוק לעזרה.
69. להקים קבוצת תמיכה למען מטרה משותפת.
70. לתכנן חופשה ללא סיבה.
71. לשתות כוס יין מול נוף עוצר נשימה
72. לבלות יום אחד ללא האינטרנט.
73. לפנק את “הילדה הפנימית” שלי.
74. ללכת למסאז’ מפנק.
75. ללבוש צבעים בהירים יותר.
76. לעשות תספורת חדשה.
77. לנסות סגנונות איפור שונים לקיץ.
78. לארגן ארוחה קיצית.
79. לשמוע את השיר האהוב עלייך בפול ווליום.
80. לעשות מעשה טוב.
81. להוסיף צבעים שמחים לעיצוב בית.
82. לפתח תמונות.
83. להכין קולאז’ קיץ מעורר השראה.
84. לגלות דרכים חדשות לטיפוח עצמי.
85. לארגן פגישה עם נשים מלכות מקהילה שלי.
86. לצאת לטבע.
87. לא לוותר (ולא לדחות למחר)
88. לשחק קלפים ומשחקי שולחן.
89. לקרוא על נשים מעוררות השראה בכל מיני תחומים.
90. להכין לימונדה
91. לאכול גלידה .
92. לחפש השראה בכל דבר.
93. לפתוח קבוצת פייסבוק
94. לפתח שיטה מושלמת לארגון הזמן שלך.
95. לכתוב מטרות לכל יום.
96. לקנות פריט לבוש חגיגי בלי סיבה מיוחדת.
97. למצוא בלוגים מעניינים.
98. לגלות יותר הבנה.
99. להכין קינוח מדהים.
100. להיות הכי טיבעית

אני מאחלת לך, קיץ מהנה ובלתי נשכח! זכרי שהכל בידיים שלך. כתבי רשימה של הקיץ האידיאלי שלך, לא משנה אם היא תהיה כתובה במחשב או בדימיון, וצאי לדרך !